콜라겐에 대해 들어보셨어요? 콜라겐이 체내에서 어떤 효능을 가지고 있는지 알고 계신가요? 콜라겐은 피부, 뼈, 연골, 근육 등에 분포하는 신체 주요 단백질로 조직을 탄력 있게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 콜라겐의 종류, 효능, 주요 특징과 효과적인 섭취방법등을 정리해드리겠습니다.    ▼시간이 없다면 아래 '바로가기'를 이용하세요.▼    ▲ 콜라겐과 함께  빠르게 확인하기 ▲  Contents 열기  콜라겐이란? 콜라겐은 신체에서 가장 풍부한 단백질 중 하나로, 세포와 조직을 단단하고 탄력 있게 만들어 줍니다. 주로 결합조직의 주요 성분으로서 피부, 뼈, 힘줄, 연골, 근육 등에 존재하여 조직 구조를 유지하고 재생을 돕습니다. 나이가 들수록 콜라겐 생성이 줄어들어 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생..